Make Healthy Living A Habit
热量:20.52千卡(100克可食部分)
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20.52千卡
1.41克
0.11克
3.96克
0.90克
大白菜 2500克
梨 100克
苹果 100克
白酒 0克
大蒜 0克
姜 0克
辣椒粉 0克
1、将罐子洗净,擦干;白菜剖成两半,在其表面均匀抹盐,放置一夜后挤干水份(白菜抹盐放置一夜再腌制,口感更爽脆);梨、苹果洗净,切块。
2、粉碎机中放入苹果、梨、姜片、蒜瓣,加入少许白酒,打成泥,取出后加入辣椒粉搅匀,制成辣酱。
3、将辣酱抹在白菜上,放入罐中密封好,放置3—5天即可。
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