酥炸鸭子

酥炸鸭子

热量:200.58千卡(100克可食部分)

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酥炸鸭子的营养成分

每100克可食部分
  • 200.58千卡

    热量
  • 11.04

    蛋白质
  • 15.28

    脂肪
  • 4.21

    碳水化合物
  • 0.09

    纤维素

酥炸鸭子营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)200.58
碳水化合物(克)4.21
脂肪(克)15.28
蛋白质(克)11.04
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)48.87
维生素C(毫克)0.67
维生素E(毫克)1.81
胡萝卜素(微克)14.17
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.73
胆固醇(毫克)93.88
(毫克)15.76
(毫克)11.76
(毫克)1.85
(毫克)0.99
(毫克)0.15
(毫克)0.09
(毫克)150.95
(毫克)94.09
(毫克)322.74
(微克)8.84

酥炸鸭子介绍

1.将鸭宰杀煺毛,除去尾臊、内脏后,放在沸水锅中氽一下,捞起转入凉水洗净;
2. 从鸭背处剖开,斩下头、颈,把黄酒、精盐放在一起拌匀;
3. 用葱结、姜丝蘸着将鸭身擦遍;
4. 鸭脯朝下同葱、姜一起放在品锅内,加入酱油、白糖,上蒸笼用旺火蒸酥;
5. 蒸酥的鸭取出拣去葱、姜,拆除鸭骨,斩下翅膀,劈开鸭头,待用;
6. 鸡蛋打散,加上湿淀粉、味精、面粉、精盐和清水50毫升,调成鸡蛋糊;
7. 将鸡蛋糊先取1/3 铺于盘内,鸭肉平铺其上,再铺盖上1/3 的鸡蛋糊;
8. 炒锅置旺火,下入菜籽油,烧至六成热,将挂过鸡蛋糊的鸭肉落锅,炸至深黄色,用漏勺捞起;
9. 随即将鸭翅膀、头、颈和拆下的骨架涂上1/3 鸡蛋糊,落锅炸熟;
10. 用炸过的骨架和鸭颈垫底,鸭身切成3 大块,旁边2 块片切成小条块,先装在大腰盘的两侧;
11. 再将中间1 块切成2 厘米宽的条块,装在盘的中间,排摞成拱桥形;
12. 鸭翅膀放于两边,鸭头两片平放前端,成整鸭形状,以香菜围边;
13. 上菜时,跟葱白、甜面酱、花椒盐一同上席。
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