味精

味精

别名:味素、味之素、味粉

热量:268.00千卡(100克可食部分)

人气:12367人阅读

味精的营养成分

每100克可食部分
  • 268.00千卡

    热量
  • 40.10

    蛋白质
  • 0.20

    脂肪
  • 26.50

    碳水化合物
  • 0.00

    纤维素

味精营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)268.00
碳水化合物(克)26.50
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)40.10
纤维素(克)
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)
维生素B3(毫克)0.30
胆固醇(毫克)
(毫克)7.00
(毫克)100.00
(毫克)1.20
(毫克)0.31
(毫克)0.12
(毫克)0.67
(毫克)4.00
(毫克)4.00
(毫克)8160.00
(微克)0.98

味精介绍

味精是烹调中常用的鲜味调味品,有固体味精和液体味精两种。液体味精是未经炼成颗粒的味精原液,饮食业中以用固体味精为常见。味精的化学名称叫谷氨酸钠,由大豆、小麦面粉及其他含蛋白较高的物质,经由淀粉发酵法制成,除含有谷氨酸钠外还含有少量的食盐,以含谷氨酸钠的多少(90%、95%、90%、80%),分成各种规格。全国各地均有生产。

味精的营养价值

1. 味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率;

2. 味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

味精的功效与作用

味精中的谷氨酸钠是对人体无害的有机盐类,一般不会对人体产生伤害。但味精毕竟是一种化学制剂,过量使用会使人体出现如口渴、嗜睡等现象。

最新更新
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容部分来自网络仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康饮食知识,如有侵权信息请联系我们给与删除。