家常鳝鱼

家常鳝鱼

别名：鳝鱼

热量：141.69千卡（100克可食部分）

人气(4433)

家常鳝鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 141.69千卡

    热量

  • 13.14克

    蛋白质

  • 7.82克

    脂肪

  • 4.91克

    碳水化合物

  • 0.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)141.69
碳水化合物(克)4.91
脂肪(克)7.82
蛋白质(克)13.14
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)54.57
维生素C(毫克)2.19
维生素E(毫克)1.42
胡萝卜素(微克)124.52
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.67
维生素B3(毫克)2.68
胆固醇(毫克)86.95
镁(毫克)24.93
钙(毫克)45.82
铁(毫克)3.07
锌(毫克)1.48
铜(毫克)0.10
锰(毫克)1.62
钾(毫克)252.23
磷(毫克)150.90
钠(毫克)769.84
硒(微克)23.04

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