白灼大虾

白灼大虾

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热量：72.62千卡（100克可食部分）

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白灼大虾的营养成分

每100克可食部分

  • 72.62千卡

    热量

  • 14.92克

    蛋白质

  • 0.56克

    脂肪

  • 1.97克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

白灼大虾营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)72.62
碳水化合物(克)1.97
脂肪(克)0.56
蛋白质(克)14.92
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)1.44
维生素C(毫克)0.93
维生素E(毫克)2.45
胡萝卜素(微克)8.72
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)102.03
镁(毫克)43.41
钙(毫克)130.47
铁(毫克)2.79
锌(毫克)1.30
铜(毫克)0.40
锰(毫克)0.23
钾(毫克)226.01
磷(毫克)175.28
钠(毫克)1135.55
硒(微克)49.30

白灼大虾介绍

白灼大虾的营养价值

白灼虾富含优质蛋白、矿物质和不饱和脂肪酸，具有增强免疫力、保护心血管、促进生长发育等功效。

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