茼蒿豆腐

茼蒿豆腐

热量：114.14千卡（100克可食部分）

人气(3952)

茼蒿豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 114.14千卡

    热量

  • 4.21克

    蛋白质

  • 9.20克

    脂肪

  • 3.93克

    碳水化合物

  • 0.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)114.14
碳水化合物(克)3.93
脂肪(克)9.20
蛋白质(克)4.21
纤维素(克)0.78
维生素A(微克)135.32
维生素C(毫克)9.97
维生素E(毫克)6.24
胡萝卜素(微克)810.86
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.41
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)19.96
钙(毫克)85.65
铁(毫克)2.29
锌(毫克)0.54
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.31
钾(毫克)168.32
磷(毫克)55.39
钠(毫克)411.79
硒(微克)1.56

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