炖三珍

炖三珍

热量：38.99千卡（100克可食部分）

人气(3409)

炖三珍的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 38.99千卡

    热量

  • 4.67克

    蛋白质

  • 1.13克

    脂肪

  • 4.88克

    碳水化合物

  • 2.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)38.99
碳水化合物(克)4.88
脂肪(克)1.13
蛋白质(克)4.67
纤维素(克)2.15
维生素A(微克)0.86
维生素C(毫克)0.57
维生素E(毫克)0.36
胡萝卜素(微克)4.94
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)5.63
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)20.64
钙(毫克)19.96
铁(毫克)2.22
锌(毫克)1.04
铜(毫克)0.65
锰(毫克)0.63
钾(毫克)360.54
磷(毫克)180.25
钠(毫克)90.11
硒(微克)0.11

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