芝麻拌墨鱼

芝麻拌墨鱼

热量：94.26千卡（100克可食部分）

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芝麻拌墨鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 94.26千卡

    热量

  • 9.18克

    蛋白质

  • 3.97克

    脂肪

  • 5.62克

    碳水化合物

  • 0.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)94.26
碳水化合物(克)5.62
脂肪(克)3.97
蛋白质(克)9.18
纤维素(克)0.50
维生素A(微克)1.82
维生素C(毫克)0.76
维生素E(毫克)3.24
胡萝卜素(微克)10.91
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.33
胆固醇(毫克)120.81
镁(毫克)35.35
钙(毫克)46.47
铁(毫克)1.78
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.44
锰(毫克)0.19
钾(毫克)269.33
磷(毫克)121.54
钠(毫克)530.97
硒(微克)20.75

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