银湖鱼虾蟹

银湖鱼虾蟹

热量：193.70千卡（100克可食部分）

人气(2162)

银湖鱼虾蟹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 193.70千卡

    热量

  • 13.69克

    蛋白质

  • 16.95克

    脂肪

  • 2.55克

    碳水化合物

  • 0.13克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)193.70
碳水化合物(克)2.55
脂肪(克)16.95
蛋白质(克)13.69
纤维素(克)0.13
维生素A(微克)8.87
维生素C(毫克)0.71
维生素E(毫克)2.03
胡萝卜素(微克)9.97
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.04
胆固醇(毫克)120.53
镁(毫克)53.03
钙(毫克)148.39
铁(毫克)2.65
锌(毫克)1.42
铜(毫克)0.60
锰(毫克)0.23
钾(毫克)197.74
磷(毫克)175.53
钠(毫克)1165.36
硒(微克)18.21

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