薏米南瓜美肤粥

薏米南瓜美肤粥

热量：116.79千卡（100克可食部分）

人气(2786)

薏米南瓜美肤粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 116.79千卡

    热量

  • 3.35克

    蛋白质

  • 2.18克

    脂肪

  • 21.86克

    碳水化合物

  • 1.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)116.79
碳水化合物(克)21.86
脂肪(克)2.18
蛋白质(克)3.35
纤维素(克)1.40
维生素A(微克)124.24
维生素C(毫克)6.83
维生素E(毫克)1.33
胡萝卜素(微克)746.79
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.31
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)27.83
钙(毫克)28.29
铁(毫克)1.67
锌(毫克)0.48
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.39
钾(毫克)179.31
磷(毫克)60.47
钠(毫克)4.86
硒(微克)1.30

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