香辣鱿鱼

香辣鱿鱼

热量：86.34千卡（100克可食部分）

人气(4052)

香辣鱿鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 86.34千卡

    热量

  • 14.36克

    蛋白质

  • 2.52克

    脂肪

  • 2.01克

    碳水化合物

  • 0.58克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)86.34
碳水化合物(克)2.01
脂肪(克)2.52
蛋白质(克)14.36
纤维素(克)0.58
维生素A(微克)20.35
维生素C(毫克)7.63
维生素E(毫克)1.91
胡萝卜素(微克)43.53
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.12
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)55.04
钙(毫克)44.89
铁(毫克)0.92
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.13
钾(毫克)55.24
磷(毫克)56.93
钠(毫克)291.52
硒(微克)11.42

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