食物

砂锅丝瓜猪肉

食物概述 食谱做法 营养成分 适宜人群 做法大全 相关知识 在线评论

您的位置:首页>食物库>私家菜>砂锅丝瓜猪肉

砂锅丝瓜猪肉

别名:

分类:私家菜

热量:77.84大卡(每100克)

砂锅丝瓜猪肉


禁忌人群

适宜人群


砂锅丝瓜猪肉的功效标签
砂锅丝瓜猪肉介绍了解更多
1. 将丝瓜去皮洗净,切成片;
2. 姜去皮切片、葱切段备用;
3. 猪瘦肉洗净投入沸水锅氽一下,捞出沥干水分,切成片;
4. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧至五成热,加入姜片、葱段煸炒,再放入猪肉片炒几下;
5. 烹至猪肉熟,然后入砂锅中,加入肉汤(500克)、丝瓜片煮熟,拣去葱段、姜片不用即可。
砂锅丝瓜猪肉的功效与作用了解更多
美容菜谱 滋阴食谱 贫血食谱 月经不调食谱

健康工具推荐

上传食物

欢迎上传食物,一起打造属于大家的云健康食物库~~

上传食材 上传食谱

营养成分表

(每100克)
砂锅丝瓜猪肉的含量
  • 名称含量
  • 热量77.84大卡
  • 脂肪4.49
  • 碳水化合物3.41
  • 蛋白质6.22
  • 纤维素0.42

相关食材推荐

云健康减肥 • 排毒清体 • 慢性病调理 • 孕产保健      咨询热线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2022 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康知识,本站不承担由此引起的法律责任。

云健康服务热线

13366885944

云健康在线客服

关注云健康微信

云健康微信