清炖龙虎凤

清炖龙虎凤

热量：54.89千卡（100克可食部分）

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清炖龙虎凤的热量

每100克可食部分

  • 54.89千卡

    热量

  • 3.77克

    蛋白质

  • 1.81克

    脂肪

  • 0.99克

    碳水化合物

  • 0.14克

    纤维素

清炖龙虎凤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)54.89
蛋白质(克)3.77
脂肪(克)1.81
碳水化合物(克)0.99
纤维素(克)0.14
嘌呤(毫克)0.31
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)20.00
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)0.17
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)1.10
维生素B6(毫克)0.09
维生素B12(微克)0.09
维生素C(毫克)0.20
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.03
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)1.09
叶酸(微克)1.32
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)2.00
矿物质
钙(毫克)5.36
磷(毫克)33.06
钾(毫克)60.29
钠(毫克)289.44
镁(毫克)5.97
铁(毫克)0.41
锌(毫克)0.24
硒(微克)2.27
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.04
碘(微克)2.36
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)265.33
赖氨酸(毫克)274.58
蛋氨酸(毫克)85.65
胱氨酸(毫克)38.51
酪氨酸(毫克)114.30
苏氨酸(毫克)145.26
色氨酸(毫克)43.72
缬氨酸(毫克)165.84
组氨酸(毫克)101.79
异亮氨酸(毫克)157.86
苯丙氨酸(毫克)142.38
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)124.16
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)256.68

清炖龙虎凤介绍

将全部材料放入炖盅内，炖至猫肉、鸡肉、蛇壳熟烂，去掉蛇壳、鸡骨、猫骨，撇去油沫调入味料即成。

清炖龙虎凤的功效与作用

除湿祛风，通经活络。可辅治类风湿性关节炎、肢体关节疼痛、变形、屈伸不利或关节肿胀、疼痛游走不定、遇气候改变易复发等症。
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