牛肉土豆青椒

牛肉土豆青椒

热量：106.43千卡（100克可食部分）

人气(3652)

牛肉土豆青椒的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 106.43千卡

    热量

  • 14.24克

    蛋白质

  • 3.33克

    脂肪

  • 5.17克

    碳水化合物

  • 0.37克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)106.43
碳水化合物(克)5.17
脂肪(克)3.33
蛋白质(克)14.24
纤维素(克)0.37
维生素A(微克)41.46
维生素C(毫克)5.47
维生素E(毫克)1.04
胡萝卜素(微克)241.73
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)4.56
胆固醇(毫克)39.46
镁(毫克)20.85
钙(毫克)11.46
铁(毫克)2.26
锌(毫克)2.63
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.09
钾(毫克)272.22
磷(毫克)128.34
钠(毫克)347.50
硒(微克)7.35

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