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麻辣白斩鸡

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麻辣白斩鸡

别名:

分类:家常菜

热量:215.66大卡(每100克)

麻辣白斩鸡


禁忌人群

适宜人群


麻辣白斩鸡的功效标签
麻辣白斩鸡介绍了解更多
1.鸡腿凉水下锅,加入葱姜,花椒,大火烧开后转中小火煮熟,约20分钟;
2.煮熟后立即捞出浸泡在冰水中;
3.小碗中加入味极鲜,老抽,蚝油,醋,白芝麻,辣椒粉;

4.锅内食用油烧至冒烟,浇在小碗内制成料汁;

5.鸡腿捞出沥干水分,切条摆盘;

6.浇上调好的料汁,撒香葱碎装饰即可。
麻辣白斩鸡的功效与作用了解更多
抵抗力、养肾、去火、清肺化痰、促进食欲、强身健体、防癌

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营养成分表

(每100克)
麻辣白斩鸡的含量
  • 名称含量
  • 热量215.66大卡
  • 脂肪13.04
  • 碳水化合物14.70
  • 蛋白质15.13
  • 纤维素10.51

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