凉拌黄豆芽

凉拌黄豆芽

别名：黄豆芽

热量：80.03千卡（100克可食部分）

人气(5389)

凉拌黄豆芽的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 80.03千卡

    热量

  • 4.40克

    蛋白质

  • 4.90克

    脂肪

  • 5.46克

    碳水化合物

  • 1.58克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)80.03
碳水化合物(克)5.46
脂肪(克)4.90
蛋白质(克)4.40
纤维素(克)1.58
维生素A(微克)5.44
维生素C(毫克)6.99
维生素E(毫克)3.39
胡萝卜素(微克)32.70
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.67
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)29.96
钙(毫克)28.71
铁(毫克)1.42
锌(毫克)0.75
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.45
钾(毫克)162.95
磷(毫克)75.17
钠(毫克)524.91
硒(微克)1.06

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