凉拌莼菜香菇方

凉拌莼菜香菇方

热量：49.44千卡（100克可食部分）

人气(3254)

凉拌莼菜香菇方的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 49.44千卡

    热量

  • 1.58克

    蛋白质

  • 3.22克

    脂肪

  • 4.14克

    碳水化合物

  • 0.98克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)49.44
碳水化合物(克)4.14
脂肪(克)3.22
蛋白质(克)1.58
纤维素(克)0.98
维生素A(微克)0.86
维生素C(毫克)0.28
维生素E(毫克)2.12
胡萝卜素(微克)259.88
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.41
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.50
钙(毫克)34.34
铁(毫克)2.02
锌(毫克)0.64
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.37
钾(毫克)13.88
磷(毫克)22.20
钠(毫克)395.98
硒(微克)0.94

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