辣香菜

辣香菜

热量：40.43千卡（100克可食部分）

人气(1403)

辣香菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 40.43千卡

    热量

  • 1.97克

    蛋白质

  • 0.79克

    脂肪

  • 7.08克

    碳水化合物

  • 1.28克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)40.43
碳水化合物(克)7.08
脂肪(克)0.79
蛋白质(克)1.97
纤维素(克)1.28
维生素A(微克)175.16
维生素C(毫克)48.59
维生素E(毫克)1.03
胡萝卜素(微克)1052.45
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.91
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)30.87
钙(毫克)89.76
铁(毫克)2.70
锌(毫克)0.45
铜(毫克)0.19
锰(毫克)0.31
钾(毫克)258.83
磷(毫克)51.58
钠(毫克)445.04
硒(微克)0.70

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