辣白菜

辣白菜

别名：大白菜

热量：67.86千卡（100克可食部分）

人气(10934)

辣白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 67.86千卡

    热量

  • 1.86克

    蛋白质

  • 3.47克

    脂肪

  • 8.21克

    碳水化合物

  • 1.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)67.86
碳水化合物(克)8.21
脂肪(克)3.47
蛋白质(克)1.86
纤维素(克)1.95
维生素A(微克)11.51
维生素C(毫克)23.86
维生素E(毫克)2.61
胡萝卜素(微克)70.79
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.43
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.55
钙(毫克)35.63
铁(毫克)1.00
锌(毫克)0.78
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.60
钾(毫克)118.44
磷(毫克)35.04
钠(毫克)328.17
硒(微克)0.43

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