鸡蛋燕麦羹

鸡蛋燕麦羹

别名：蒸蛋羹

热量：75.92千卡（100克可食部分）

人气(4895)

鸡蛋燕麦羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 75.92千卡

    热量

  • 3.91克

    蛋白质

  • 4.17克

    脂肪

  • 5.89克

    碳水化合物

  • 0.41克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)75.92
碳水化合物(克)5.89
脂肪(克)4.17
蛋白质(克)3.91
纤维素(克)0.41
维生素A(微克)48.12
维生素C(毫克)0.57
维生素E(毫克)1.96
胡萝卜素(微克)23.11
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.14
胆固醇(毫克)110.68
镁(毫克)15.32
钙(毫克)26.13
铁(毫克)1.01
锌(毫克)0.41
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.27
钾(毫克)48.62
磷(毫克)46.23
钠(毫克)346.21
硒(微克)3.10

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