黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋

热量：81.87千卡（100克可食部分）

人气(4287)

黄瓜炒鸡蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 81.87千卡

    热量

  • 4.36克

    蛋白质

  • 5.96克

    脂肪

  • 2.79克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)81.87
碳水化合物(克)2.79
脂肪(克)5.96
蛋白质(克)4.36
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)77.03
维生素C(毫克)6.13
维生素E(毫克)2.87
胡萝卜素(微克)60.13
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)0.19
胆固醇(毫克)167.51
镁(毫克)13.10
钙(毫克)32.70
铁(毫克)1.04
锌(毫克)0.46
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.06
钾(毫克)113.27
磷(毫克)53.80
钠(毫克)387.53
硒(微克)4.37

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