家庭版红烧牛排

家庭版红烧牛排

别名：红烧牛排

热量：171.76千卡（100克可食部分）

人气(3626)

家庭版红烧牛排的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 171.76千卡

    热量

  • 15.46克

    蛋白质

  • 11.25克

    脂肪

  • 2.19克

    碳水化合物

  • 0.48克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)171.76
碳水化合物(克)2.19
脂肪(克)11.25
蛋白质(克)15.46
纤维素(克)0.48
维生素A(微克)6.31
维生素C(毫克)0.38
维生素E(毫克)4.45
胡萝卜素(微克)3.79
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.60
胆固醇(毫克)57.67
镁(毫克)17.42
钙(毫克)19.97
铁(毫克)2.78
锌(毫克)3.39
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.19
钾(毫克)197.29
磷(毫克)106.71
钠(毫克)560.85
硒(微克)2.04

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