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海苔脆黄瓜

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海苔脆黄瓜

别名:

分类:家常菜

热量:57.02大卡(每100克)

海苔脆黄瓜


禁忌人群

适宜人群


海苔脆黄瓜的功效标签
海苔脆黄瓜介绍了解更多

1、黄瓜,萝卜,黄灯笼椒洗净切片;

2、紫菜剪细条;

3、将步骤1中所有材料放入有盖的大号保鲜盒密封,进冰箱冷藏2小时备用;

4、上桌前加入调料,再盖上盖子摇动拌匀;取出装盘,洒上紫菜条即可 。

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营养成分表

(每100克)
海苔脆黄瓜的含量
  • 名称含量
  • 热量57.02大卡
  • 脂肪1.73
  • 碳水化合物8.52
  • 蛋白质3.14
  • 纤维素2.51

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