葱油黄鱼

葱油黄鱼

热量：137.37千卡（100克可食部分）

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葱油黄鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 137.37千卡

    热量

  • 14.82克

    蛋白质

  • 7.49克

    脂肪

  • 2.16克

    碳水化合物

  • 0.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)137.37
碳水化合物(克)2.16
脂肪(克)7.49
蛋白质(克)14.82
纤维素(克)0.14
维生素A(微克)13.62
维生素C(毫克)0.81
维生素E(毫克)3.22
胡萝卜素(微克)32.99
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.64
胆固醇(毫克)69.96
镁(毫克)38.04
钙(毫克)50.24
铁(毫克)1.05
锌(毫克)0.57
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.18
钾(毫克)234.36
磷(毫克)149.55
钠(毫克)335.73
硒(微克)34.82

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