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炒白菜三丝

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炒白菜三丝

别名:大白菜

分类:山东菜

热量:87.67大卡(每100克)

炒白菜三丝


禁忌人群

适宜人群


炒白菜三丝的功效标签
炒白菜三丝介绍了解更多

1.嫩白菜切细丝,粉丝切7厘米长的段,胡萝卜丝用开水焯过;将花椒投入烧热的油锅里,炸出香味,捞出花椒不要,即成花椒油。

2.滑锅内加植物油烧热,即加入葱姜丝烹香,加入白菜丝煸炒,随加盐、味精,加入胡萝卜丝、粉丝继续炒,加入胡椒粉,放香菜段翻炒几下,淋花椒油即成。


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营养成分表

(每100克)
炒白菜三丝的含量
  • 名称含量
  • 热量87.67大卡
  • 脂肪1.39
  • 碳水化合物18.52
  • 蛋白质1.19
  • 纤维素1.15

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