小鸡蘑菇大炖菜

小鸡蘑菇大炖菜

热量：189.44千卡（100克可食部分）

人气(1779)

小鸡蘑菇大炖菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 189.44千卡

    热量

  • 19.09克

    蛋白质

  • 8.12克

    脂肪

  • 15.80克

    碳水化合物

  • 5.82克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)189.44
碳水化合物(克)15.80
脂肪(克)8.12
蛋白质(克)19.09
纤维素(克)5.82
维生素A(微克)75.01
维生素C(毫克)1.66
维生素E(毫克)1.96
胡萝卜素(微克)450.62
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.36
维生素B3(毫克)12.25
胆固醇(毫克)72.50
镁(毫克)40.12
钙(毫克)43.11
铁(毫克)15.08
锌(毫克)2.49
铜(毫克)0.29
锰(毫克)0.47
钾(毫克)513.80
磷(毫克)206.77
钠(毫克)193.48
硒(微克)8.08

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