红枣南瓜粥

红枣南瓜粥

热量：27.31千卡（100克可食部分）

人气(3292)

红枣南瓜粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 27.31千卡

    热量

  • 0.30克

    蛋白质

  • 0.04克

    脂肪

  • 6.81克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)27.31
碳水化合物(克)6.81
脂肪(克)0.04
蛋白质(克)0.30
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)32.83
维生素C(毫克)2.39
维生素E(毫克)0.21
胡萝卜素(微克)197.35
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.13
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)3.42
钙(毫克)6.98
铁(毫克)0.23
锌(毫克)0.07
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.03
钾(毫克)55.29
磷(毫克)7.57
钠(毫克)0.52
硒(微克)0.10

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