红枣(干)

红枣(干)

别名：红枣、大枣、枣子、干枣、美枣、胶枣、良枣

热量：264.00千卡（100克可食部分）

人气(12855)

红枣(干)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 264.00千卡

    热量

  • 3.20克

    蛋白质

  • 0.50克

    脂肪

  • 67.80克

    碳水化合物

  • 6.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)264.00
碳水化合物(克)67.80
脂肪(克)0.50
蛋白质(克)3.20
纤维素(克)6.20
维生素A(微克)2.00
维生素C(毫克)14.00
维生素E(毫克)3.04
胡萝卜素(微克)10.00
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)0.90
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)36.00
钙(毫克)64.00
铁(毫克)2.30
锌(毫克)0.65
铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.39
钾(毫克)524.00
磷(毫克)51.00
钠(毫克)6.20
硒(微克)—

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