中医讲的九种体质主要特征是什么

9种体质的主要外在表现：

1、阳虚体质 

怕冷，即使在最热的时候也要穿长袖衬衫。

2、阴虚体质

怕热，喜欢冬天吃雪糕。睡觉手心、脚心发热。

3、痰湿体质 

肥胖，舌苔很厚，四肢很沉重。

4、湿热体质 

一张冒油的脸和满面痘痘，偏爱吃辣。

5、气虚体质

说话没劲，低声低气的。

6、瘀血体质

长雀斑，蝴蝶斑，常出现莫名的瘀青。

7、气郁体质 

忧虑脆弱。

8、特禀体质

易过敏。

9、平和质 

适应能力强，很少生病。