薏米的功效与作用禁忌

时间：2020-05-17| 来源：| 阅读( 5075 )

薏米，味甘、性微寒。可以健脾补中、利水消肿，可用于治疗脾虚湿盛导致的小便不利、水肿浮肿、腹胀等症状；可以清肠热、排脓痈，用于治疗肠痈、咳浓痰、肺痈胸痛等症状；薏米中含有丰富的维生素B，可以预防脚气，对病毒感染的赘疣也有一定的治疗作用；薏米还含有维生素E，具有抗氧化作用，可以起到淡斑、除粉刺、改善肤色的美容功效；含有的硒元素，可以有效抑制癌细胞的繁殖，减少肿瘤的发病几率。但是，阴虚体质、消化不良及孕早期的孕妇，不易食用薏米。

此文声明

本站凡注明来源的作品、文章、图片等，均转载自其它媒体网站，目的在于知识的传递。

如侵犯到您的版权或权益，请联系我方进行删除，由本文引起的法律纠纷及其它责任与云健康网无关。

其中涉及的薏米|脚气|癌症等相关内容仅供参考，目的在于知识的传递

相关标签：

猜您喜欢

多吃紫米竟能预防多种疾病
2530人阅读

饮食常识

紫米是大家日常生活中较为常见的一种美味，它不仅味道鲜美，而且营养丰富，多吃紫米的对人体有很大的帮助，那么大家知道紫米的功效是什么吗？紫米的热量有多高呢？下面...
贴肚脐减肥有效吗减肥不是靠运动和节食吗
2671人阅读

减肥资讯

减肥方法层出不穷，花样百出。各种吸引眼球的穴头充斥各大电台和媒体，假冒伪劣也被拉来各种科学伪装，让人分不清真假！减肥的方法掌握不好，既害人又害已。当初多少减肥茶...
吃柚子好吗柚子的功效与作用
2578人阅读

食物百科

柚子的营养与食用柚子味道酸甜，凉润，略带苦味，营养丰富。每100克柚子；能量41 千卡、蛋白质0.8 克、脂肪0.2 克、碳水化合物9.5 克、膳食纤...
产后减肥有8个妙招可试试
2469人阅读

减肥方法

关于产后减肥的流言蜚语，你知道多少呢？网上流传着很多关于产后减肥的“真理名言”，但是，很多都是不可信的。你知道怎么样才是正确的减肥方式吗？今天我们就来戳穿产后肥...
科学减肥教你走出节食减肥误区
2749人阅读

减肥误区

节食是个永不过时的话题，但也有些误区和谣传，我们只有掌握正确的方法才能真正达到减肥的目的，随云健康小编来看看这些误区你是否误入过？节食是最快捷的减肥方式...