懒人减肥法不靠谱：甩脂机甩掉的是脂肪还是健康？

甩脂机是一种减肥的仪器，它采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内围积过量的脂肪，每天您只需使用5—10分钟，相当您慢跑1个小时所消耗。

宣称只要每天站在上面10分钟就可以减肥，“减肥神器”吸引了不少市民的眼球。然而专家却表示，依靠甩脂机被动运动减肥并不靠谱，甚至有可能伤及内脏。

甩脂机的工作原理很简单，通电后机器开始各种模式的抖动，人站上去会跟着运动。号称能燃烧脂肪达到减肥目的。

“每天只需使用5到10分钟，相当慢跑1个小时所消耗的热量，相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里。”销售人员介绍，每天甩脂10分钟，20多天一般会瘦4斤。具体情况因人而异，因为每个人的脂肪指数有差异，效果也略有不同。”

由于不需要剧烈运动，又有所谓的神奇效果，甩脂机受到不少年轻人的青睐。市民在体验甩脂机后表示，站在上面感觉全身上下，特别是腿部在抖动，“身体跟着运动了起来，感觉还挺不错的，平时上班比较忙，没有时间运动，至少可以起到按摩健身的作用吧，就是不知道是不是真的能减肥。”

在淘宝网上，有不少销售站立式甩脂机的店铺，价格从五六百元到四五千元不等。根据其中一家店铺的宣传介绍，甩脂机源自于宇航员训练的塑身机，由于太空中的宇航员长期处于零重力状态下，身体肌肉容易出现萎缩，因此需要通过抖动的方式来运动，后来演变成了新一代“减肥神器”。