莜面块垒

莜面块垒

别名:莜麦面

热量:254.92大卡(100克可食部分)

人气(3857)

莜面块垒的营养成分

单位:每100克可食部分
  • 254.92千卡

    热量
  • 3.48

    蛋白质
  • 17.99

    脂肪
  • 20.74

    碳水化合物
  • 1.48

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)254.92
碳水化合物(克)20.74
脂肪(克)17.99
蛋白质(克)3.48
纤维素(克)1.48
维生素A(微克)1.33
维生素C(毫克)1.42
维生素E(毫克)66.34
胡萝卜素(微克)11.33
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.69
胆固醇(毫克)
(毫克)38.25
(毫克)12.75
(毫克)2.64
(毫克)0.62
(毫克)0.22
(毫克)0.75
(毫克)239.83
(毫克)32.83
(毫克)3279.73
(微克)0.46

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