无黄油的桂花小饼

无黄油的桂花小饼

热量：357.00千卡（100克可食部分）

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无黄油的桂花小饼的热量

每100克可食部分

  • 357.00千卡

    热量

  • 8.41克

    蛋白质

  • 11.19克

    脂肪

  • 54.73克

    碳水化合物

  • 2.23克

    纤维素

无黄油的桂花小饼营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)357.00
蛋白质(克)8.41
脂肪(克)11.19
碳水化合物(克)54.73
纤维素(克)2.23
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)86.66
脂肪酸(克)8.83
饱和脂肪酸(克)1.62
单不饱和脂肪酸(克)2.49
多不饱和脂肪酸(克)4.67
α-亚油酸(克)5.10
亚油酸(克)4604.69
α-亚麻酸(克)0.22
亚麻酸(克)62.81
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)36.94
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.05
维生素B6(毫克)0.06
维生素B12(微克)0.09
维生素C(毫克)0.17
维生素D(微克)7.86
维生素E(毫克)4.74
维生素K(微克)1.57
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)4.29
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)3.21
矿物质
钙(毫克)30.54
磷(毫克)37.94
钾(毫克)49.09
钠(毫克)37.10
镁(毫克)4.00
铁(毫克)0.49
锌(毫克)0.32
硒(微克)2.33
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.02
碘(微克)3.89
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)209.74
赖氨酸(毫克)165.17
蛋氨酸(毫克)67.11
胱氨酸(毫克)41.40
酪氨酸(毫克)99.63
苏氨酸(毫克)107.23
色氨酸(毫克)38.71
缬氨酸(毫克)139.43
组氨酸(毫克)54.74
异亮氨酸(毫克)121.71
苯丙氨酸(毫克)118.06
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)108.51
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)217.69

无黄油的桂花小饼介绍

1.鸡蛋、玉米油、炼乳、桂花酱、白糖 混合
2.搅拌至白糖融化
3.筛入200g低粉揉成一个光滑的面团
4.松弛15min
5.取出擀开
6.用模具压出饼干坯
7.或者揉圆用拇指压入一枚茉莉花

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