松鼠鱼

松鼠鱼

热量：113.33千卡（100克可食部分）

人气(3070)

松鼠鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 113.33千卡

    热量

  • 14.88克

    蛋白质

  • 5.19克

    脂肪

  • 1.88克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)113.33
碳水化合物(克)1.88
脂肪(克)5.19
蛋白质(克)14.88
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)30.44
维生素C(毫克)0.65
维生素E(毫克)2.11
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.68
胆固醇(毫克)74.62
镁(毫克)28.98
钙(毫克)35.57
铁(毫克)0.85
锌(毫克)0.79
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.06
钾(毫克)316.88
磷(毫克)181.64
钠(毫克)309.88
硒(微克)5.97

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