双味青蟹

双味青蟹

热量：101.11千卡（100克可食部分）

人气(4662)

双味青蟹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.11千卡

    热量

  • 11.76克

    蛋白质

  • 4.58克

    脂肪

  • 2.91克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.11
碳水化合物(克)2.91
脂肪(克)4.58
蛋白质(克)11.76
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)200.41
维生素C(毫克)1.09
维生素E(毫克)2.01
胡萝卜素(微克)1179.07
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.25
维生素B3(毫克)1.97
胆固醇(毫克)73.95
镁(毫克)31.27
钙(毫克)143.76
铁(毫克)1.06
锌(毫克)2.43
铜(毫克)1.53
锰(毫克)0.21
钾(毫克)178.56
磷(毫克)163.35
钠(毫克)260.06
硒(微克)39.63

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