什锦海鲜饭

什锦海鲜饭

热量：134.37千卡（100克可食部分）

人气(3549)

什锦海鲜饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 134.37千卡

    热量

  • 6.31克

    蛋白质

  • 1.71克

    脂肪

  • 25.10克

    碳水化合物

  • 1.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)134.37
碳水化合物(克)25.10
脂肪(克)1.71
蛋白质(克)6.31
纤维素(克)1.05
维生素A(微克)17.41
维生素C(毫克)2.94
维生素E(毫克)0.48
胡萝卜素(微克)72.75
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.23
胆固醇(毫克)18.67
镁(毫克)23.68
钙(毫克)26.07
铁(毫克)0.99
锌(毫克)0.76
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.45
钾(毫克)178.23
磷(毫克)95.70
钠(毫克)348.53
硒(微克)7.20

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