清炖甲鱼

清炖甲鱼

热量：195.25千卡（100克可食部分）

人气(4614)

清炖甲鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 195.25千卡

    热量

  • 13.15克

    蛋白质

  • 13.40克

    脂肪

  • 5.54克

    碳水化合物

  • 0.24克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)195.25
碳水化合物(克)5.54
脂肪(克)13.40
蛋白质(克)13.15
纤维素(克)0.24
维生素A(微克)100.97
维生素C(毫克)1.64
维生素E(毫克)1.80
胡萝卜素(微克)44.81
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.95
胆固醇(毫克)81.35
镁(毫克)14.67
钙(毫克)52.60
铁(毫克)2.29
锌(毫克)1.77
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.14
钾(毫克)182.54
磷(毫克)94.18
钠(毫克)265.66
硒(微克)0.69

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