谱鱼吐司

谱鱼吐司

热量：305.28千卡（100克可食部分）

人气(3569)

谱鱼吐司的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 305.28千卡

    热量

  • 10.87克

    蛋白质

  • 23.04克

    脂肪

  • 14.51克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)305.28
碳水化合物(克)14.51
脂肪(克)23.04
蛋白质(克)10.87
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)33.36
维生素C(毫克)0.15
维生素E(毫克)3.10
胡萝卜素(微克)2.14
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.63
胆固醇(毫克)105.40
镁(毫克)23.36
钙(毫克)38.17
铁(毫克)1.21
锌(毫克)1.21
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.16
钾(毫克)184.74
磷(毫克)131.76
钠(毫克)294.90
硒(微克)8.93

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