木耳鸡蛋炒鸡丁

木耳鸡蛋炒鸡丁

热量：169.05千卡（100克可食部分）

人气(2808)

木耳鸡蛋炒鸡丁的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 169.05千卡

    热量

  • 14.91克

    蛋白质

  • 9.71克

    脂肪

  • 6.12克

    碳水化合物

  • 1.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)169.05
碳水化合物(克)6.12
脂肪(克)9.71
蛋白质(克)14.91
纤维素(克)1.35
维生素A(微克)99.36
维生素C(毫克)0.13
维生素E(毫克)1.05
胡萝卜素(微克)5.02
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)3.47
胆固醇(毫克)587.73
镁(毫克)27.99
钙(毫克)43.34
铁(毫克)5.84
锌(毫克)1.26
铜(毫克)0.19
锰(毫克)0.44
钾(毫克)265.03
磷(毫克)123.38
钠(毫克)103.12
硒(微克)11.41

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