灵芝猪舌

灵芝猪舌

热量：208.44千卡（100克可食部分）

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灵芝猪舌的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 208.44千卡

    热量

  • 14.29克

    蛋白质

  • 15.97克

    脂肪

  • 1.81克

    碳水化合物

  • 0.07克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)208.44
碳水化合物(克)1.81
脂肪(克)15.97
蛋白质(克)14.29
纤维素(克)0.07
维生素A(微克)13.39
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)0.65
胡萝卜素(微克)1.07
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.27
维生素B3(毫克)4.06
胆固醇(毫克)139.21
镁(毫克)12.96
钙(毫克)12.96
铁(毫克)2.51
锌(毫克)1.88
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.05
钾(毫克)192.39
磷(毫克)144.27
钠(毫克)176.39
硒(微克)10.37

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