辣味咸鱼

辣味咸鱼

别名：青鱼

热量：181.46千卡（100克可食部分）

人气(4664)

辣味咸鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 181.46千卡

    热量

  • 17.04克

    蛋白质

  • 11.84克

    脂肪

  • 1.58克

    碳水化合物

  • 0.88克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)181.46
碳水化合物(克)1.58
脂肪(克)11.84
蛋白质(克)17.04
纤维素(克)0.88
维生素A(微克)34.56
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)5.82
胡萝卜素(微克)1.63
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.44
胆固醇(毫克)88.16
镁(毫克)31.51
钙(毫克)29.71
铁(毫克)1.29
锌(毫克)1.04
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.34
钾(毫克)296.49
磷(毫克)160.72
钠(毫克)601.50
硒(微克)30.85

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