酱蛤蜊

酱蛤蜊

热量：45.54千卡（100克可食部分）

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酱蛤蜊的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 45.54千卡

    热量

  • 6.40克

    蛋白质

  • 0.68克

    脂肪

  • 3.02克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)45.54
碳水化合物(克)3.02
脂肪(克)0.68
蛋白质(克)6.40
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)22.87
维生素C(毫克)0.21
维生素E(毫克)1.48
胡萝卜素(微克)68.66
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.96
胆固醇(毫克)95.12
镁(毫克)52.62
钙(毫克)89.80
铁(毫克)6.90
锌(毫克)1.49
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.31
钾(毫克)110.70
磷(毫克)84.09
钠(毫克)330.24
硒(微克)33.18

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