黄米凉糕

黄米凉糕

别名：凉糕

热量：184.57千卡（100克可食部分）

人气(4789)

黄米凉糕的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 184.57千卡

    热量

  • 3.80克

    蛋白质

  • 0.71克

    脂肪

  • 41.30克

    碳水化合物

  • 0.97克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)184.57
碳水化合物(克)41.30
脂肪(克)0.71
蛋白质(克)3.80
纤维素(克)0.97
维生素A(微克)2.60
维生素C(毫克)0.76
维生素E(毫克)0.92
胡萝卜素(微克)3.85
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.97
胆固醇(毫克)1.07
镁(毫克)20.18
钙(毫克)22.20
铁(毫克)0.85
锌(毫克)0.78
铜(毫克)0.19
锰(毫克)0.57
钾(毫克)100.99
磷(毫克)50.92
钠(毫克)4.25
硒(微克)1.18

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