黄瓜拌花生米

黄瓜拌花生米

热量：369.38千卡（100克可食部分）

人气(3295)

黄瓜拌花生米的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 369.38千卡

    热量

  • 14.63克

    蛋白质

  • 29.20克

    脂肪

  • 13.61克

    碳水化合物

  • 3.33克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)369.38
碳水化合物(克)13.61
脂肪(克)29.20
蛋白质(克)14.63
纤维素(克)3.33
维生素A(微克)8.57
维生素C(毫克)4.57
维生素E(毫克)19.26
胡萝卜素(微克)51.43
维生素B1(毫克)0.42
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)10.31
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)107.54
钙(毫克)32.16
铁(毫克)1.45
锌(毫克)1.51
铜(毫克)0.56
锰(毫克)0.76
钾(毫克)374.38
磷(毫克)194.47
钠(毫克)259.68
硒(微克)2.41

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