黄瓜拌花生

黄瓜拌花生

热量：180.03千卡（100克可食部分）

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黄瓜拌花生的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 180.03千卡

    热量

  • 7.29克

    蛋白质

  • 13.53克

    脂肪

  • 8.10克

    碳水化合物

  • 1.84克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)180.03
碳水化合物(克)8.10
脂肪(克)13.53
蛋白质(克)7.29
纤维素(克)1.84
维生素A(微克)16.02
维生素C(毫克)8.28
维生素E(毫克)6.15
胡萝卜素(微克)96.16
维生素B1(毫克)0.21
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)4.95
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)59.11
钙(毫克)29.11
铁(毫克)1.09
锌(毫克)0.87
铜(毫克)0.30
锰(毫克)0.39
钾(毫克)238.62
磷(毫克)105.26
钠(毫克)133.33
硒(微克)1.40

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