话梅三文鱼

话梅三文鱼

别名：三文鱼

热量：124.41大卡（100克可食部分）

人气(5128)

话梅三文鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 124.41千卡

    热量

  • 10.39克

    蛋白质

  • 5.10克

    脂肪

  • 9.77克

    碳水化合物

  • 0.73克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)124.41
碳水化合物(克)9.77
脂肪(克)5.10
蛋白质(克)10.39
纤维素(克)0.73
维生素A(微克)29.11
维生素C(毫克)6.65
维生素E(毫克)0.92
胡萝卜素(微克)2.39
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.75
胆固醇(毫克)38.94
镁(毫克)36.07
钙(毫克)43.46
铁(毫克)0.80
锌(毫克)0.94
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.08
钾(毫克)289.50
磷(毫克)113.50
钠(毫克)209.64
硒(微克)17.07

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