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核桃仁拌芹菜

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核桃仁拌芹菜

别名:

分类:私家菜

热量:84.72大卡(每100克)

核桃仁拌芹菜


禁忌人群

适宜人群


核桃仁拌芹菜的功效标签
核桃仁拌芹菜介绍了解更多

1、将芹菜洗净切成细丝,用沸水焯2分钟,沥干后加精盐、味精、芝麻油入盘。

2、核桃仁用开水泡后,剥去内皮,再用开水泡5分钟,取出放在盘中芹菜上,拌匀即可。

核桃仁拌芹菜的功效与作用了解更多
可辅治各类型贫血。

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营养成分表

(每100克)
核桃仁拌芹菜的含量
  • 名称含量
  • 热量84.72大卡
  • 脂肪6.71
  • 碳水化合物10.49
  • 蛋白质0.79
  • 纤维素5.19

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