海味粥

海味粥

热量：41.96千卡（100克可食部分）

人气(3203)

海味粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 41.96千卡

    热量

  • 1.64克

    蛋白质

  • 1.33克

    脂肪

  • 2.46克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)41.96
碳水化合物(克)2.46
脂肪(克)1.33
蛋白质(克)1.64
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)4.63
维生素C(毫克)1.47
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)22.43
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.35
胆固醇(毫克)13.45
镁(毫克)6.15
钙(毫克)8.97
铁(毫克)0.66
锌(毫克)0.19
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.06
钾(毫克)35.36
磷(毫克)15.18
钠(毫克)114.07
硒(微克)3.56

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