大鹅炖土豆

大鹅炖土豆

热量：224.17千卡（100克可食部分）

人气(5408)

大鹅炖土豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 224.17千卡

    热量

  • 13.25克

    蛋白质

  • 16.75克

    脂肪

  • 5.66克

    碳水化合物

  • 1.31克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)224.17
碳水化合物(克)5.66
脂肪(克)16.75
蛋白质(克)13.25
纤维素(克)1.31
维生素A(微克)1.56
维生素C(毫克)6.07
维生素E(毫克)1.63
胡萝卜素(微克)9.38
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)3.68
胆固醇(毫克)51.28
镁(毫克)21.02
钙(毫克)6.21
铁(毫克)3.04
锌(毫克)1.18
铜(毫克)0.35
锰(毫克)0.36
钾(毫克)261.84
磷(毫克)115.72
钠(毫克)230.41
硒(微克)12.41

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