炒肉末

炒肉末

热量：190.33千卡（100克可食部分）

人气(5265)

炒肉末的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 190.33千卡

    热量

  • 16.52克

    蛋白质

  • 12.22克

    脂肪

  • 3.53克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)190.33
碳水化合物(克)3.53
脂肪(克)12.22
蛋白质(克)16.52
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)4.27
维生素C(毫克)0.21
维生素E(毫克)1.12
胡萝卜素(微克)9.73
维生素B1(毫克)0.47
维生素B2(毫克)0.22
维生素B3(毫克)4.46
胆固醇(毫克)69.79
镁(毫克)30.42
钙(毫克)11.49
铁(毫克)1.36
锌(毫克)2.01
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.14
钾(毫克)287.58
磷(毫克)175.94
钠(毫克)556.02
硒(微克)12.14

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